據《廣州日報》報道,近日,國家衛健委官網發布《探索抑郁癥防治特色服務工作方案》。這一方案提出:“今后各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內容,建立學生心理健康檔案,評估學生心理健康狀況,對測評結果異常的學生給予重點關注。”
如今,隨著抑郁癥年輕化趨勢的明顯,廣大教育工作者不得不愈發重視學生群體中的抑郁癥問題。2019年7月,《中國青年報》官方微博發起了“大學生抑郁癥發病率逐年攀升,你覺得自己有抑郁傾向嗎”的網絡投票,當時表示自己“有抑郁傾向且情況很嚴重”的人竟然占比高達27.6%,還有不少網友留言講述自己被抑郁折磨的“心路歷程”。學生的心理健康問題,已經到了必須被高度重視的地步,幫助抑郁的年輕人走出心理困境,刻不容緩。
我們先得搞清楚,抑郁癥有一套非常嚴格的醫學診斷標準,并不是很多網友誤認為的那樣——只是覺得心情低落,內心壓抑,就意味著患上了抑郁癥。如今網上還流傳著各種名目的“抑郁癥測試表”,但多數網絡測試的科學性并不能得到驗證。因此,不能簡單地將一時的心理狀態不佳歸結為抑郁癥,進而惶恐不安,這樣不僅無助于解決心理問題,反而會導致更多的心理“次生問題”的發生。
與之相對的另一種極端思維,是對抑郁癥毫不在意,以至于錯過了心理治療的最佳階段。抑郁癥一般不是突然發生的,而是有著長期的“潛伏期”,只是因遇到某些特殊契機(比如出現應激傷害、環境猝然變化等),才導致病發甚至危及生命。國家拿出具體方案,將抑郁癥篩查納入學生體檢項目,可以起到未雨綢繆的作用,對預防抑郁癥年輕化的問題有著直接的幫助。
雖然目前社會各界已經開始重視這一問題,但在現實中,要想真正落實好相關規定,真正為學生的心理健康成長保駕護航,恐怕需要較長的時間。這背后的原因,一方面在于,過去很多人并沒有把學生的各種心理問題與抑郁癥聯系起來,往往將其歸咎于“孩子不聽話”“學生抗壓能力弱”“心理素質不高”等問題,對抑郁癥年輕化缺少科學的認知。另一方面,不論是高校還是中學,心理學教育與心理輔導工作都還做得十分不夠,相關的師資力量與資金投入也亟待加強。
建立學生心理健康檔案,評估學生心理健康狀況,對測評結果異常的學生給予重點關注,這些舉措的最終目的,都是為了幫助年輕人獲得更加健康的心理狀態,為他們的成長打下堅實的基礎。期待方案的落實,能幫助更多年輕人擁有健康與和諧的心靈世界。(黃西蒙)