“2020年,我國兒童青少年總體近視率為52.7%,較2019年上升2.5個百分點,較2018年有所下降。其中6歲兒童為14.3%,小學生為35.6%,初中生為71.1%,高中生為80.5%。”這是國家衛健委疾控局副局長再那吾東·玉山在13日舉行的發布會上公布的消息。(7月14日《光明日報》)
近視低齡化問題,是用眼習慣不正確和電子產品使用環境所形成的。防止近視低齡化,人們往往著重于制止孩子使用電子產品,以此希望孩子改變用眼習慣,糾正近視過早來臨和近視低齡化的問題。事實上,防近視低齡化,觀念導入很重要。
防近視低齡化,家長要有良好的用眼習慣。由于家長是成年人,家長很少注意用眼習慣和用眼健康,這會給孩子形成不好的示范。家長必須時時處處為身邊的孩子著想,不能長時間地看手機、看電視、看電腦,每過一段時間,就應該將電子產品放在一邊,出去走走,眺望遠處,減輕用眼疲勞,保持眼睛應有的舒適度。家長要將這些常識灌輸給孩子,讓孩子也意識到用眼疲勞的害處。
防近視低齡化,幼兒園、學校要重視孩子的用眼衛生。學校是教書育人圣地,幼兒園是近視低齡化的關鍵時期,不能因為重視學習文化知識,忽略孩子的眼睛和身心健康。幼兒園、學校保持正確的觀念,幼兒園、學校的光線環境、孩子的坐位環境才不會太差,滿足絕大多數孩子的用眼習慣。平時,幼兒園、學校要重視孩子的衛生習慣,及時提醒孩子擁有一顆明亮的眼睛,讓孩子領會到幼兒園、學校的良苦用心,懂得科學用眼,注意用眼衛生。
防近視低齡化,還需要重視形成正確的消費觀念?,F實中,有的家長圖省事,把舊的電子產品當“獎勵”,下載適合孩子玩的游戲或視頻,家長和孩子各玩各的、互不干涉。這看似討了便宜,實際上卻害了孩子。有的家長對已經近視的孩子,不通過正規途徑檢查孩子的眼睛,不以正規途徑的驗視結果配置眼鏡;也有家長急于通過手術治療,讓孩子遠離近視。這不一定符合孩子的眼睛特點,有的可能加重孩子的近視程度。
有的商家唯利是圖,向家長宣傳來錢快的商品,如防藍光眼鏡,家長不問青紅皂白,順水推舟,看似為孩子著想,實際上卻上了商家的當。沒有科學依據的商品,也無益于孩子的眼睛。
重視孩子的眼睛,重視防止近視低齡化,不在一時一事,需要持之以恒。盡量不讓3歲以下的兒童使用電子產品,控制3至6歲兒童使用電子產品的時間,減少近距離用眼的時間,6歲以下兒童每次使用電子產品不超過15分鐘等知識,應是負責任家長的必要常識。家長多陪伴孩子,把“近”變成“遠”,多遠看少近看,把“靜”變成“動”,多看室外的世界,把網絡游戲變成戶外游戲,孩子的眼睛才會得到放松,視力才不會有問題。