每逢歲末年初，社交媒體上關于新年運勢預測的推送就格外火爆。為了在新的一年戀愛順利、升職加薪、學業有成，不少年輕人希望通過卜卦、占星、看手相、塔羅牌等方式“轉運”。“轉運”的成本可著實不便宜，“588元測一次流年運勢，688元秒一個太歲符”……運氣真的可以預測和扭轉嗎?為什么“算命先生”說的話好像“有點準”?人們在歲末年初借助占卜、算命分析來年運勢的行為背后，又有著怎樣的心理學原因?(2月15日《中國青年報》)

卜卦、占星、看手相、塔羅牌這些運勢推測的把戲，無論怎樣換馬甲都遮掩不了風水學說的本質。按理說，隨著社會的不斷進步，公眾的科學素養也越來越高，何以占卜、算命此類的活動依然大行其道，甚至受到了學歷層次較高的年輕人的追捧?表面上這屬于“封建迷信活動”，不值得提倡而應堅決反對，然而透過現象看本質，“總想算一卦”的形成機制更值得探析，從誘因去找尋答案，才能更為理性的看待和客觀的應對。

占卜、算命確實缺乏科學依據，那些算命先生博取人信任的決竅，不過是合理運用了巴納姆效應，充滿著滿滿的套路。年輕人未嘗不懂得這些，因為從他們小的時候，“相信科學，遠離迷信”的宣傳普及就深入人心。不過，隨著網絡的興起，運用APP等工具軟件的運勢測算受到了青睞，歲末年初算一卦也成為一種潮流，其間應有多種原因，一是表達一種良好的祝愿。就像逢年過節彼此祝愿那樣，“算一卦”也屬于一種程式上的自我祝福，希望來年運勢更好是每個人共同的追求，相比于追求“形而下”的觀感，“形而上”的表達方式并非關鍵。

二是緩解壓力和調劑心情的方式選擇。隨著生活節奏的不斷加快，以及生存與發展競爭的更加激烈，每個人身上承受的壓力越來越大。長期置于高壓力和重負荷的環境而無以釋放，個人的精神就會出現狀況，患抑郁等心理疾病的風險會越來越高。智聯招聘聯合微醫發布的《2019年職場人健康力報告》顯示，對于職場人普遍比較關注的心理健康問題，目前認為心理健康狀況一般的占比最多，為45.5%。還有近三成人認為心理狀態不理想。“心態好”的白領僅占四分之一。其中78.9%的白領認為自己存在焦慮現象、74.9%的白領感到迷茫，焦慮和迷茫已經深深的刻入了白領的生活字典。

就像之前引起社會關注和討論的年輕人“躺平”現象那樣，這種看似消極的生活方式，其實也是實現自我調劑的一種途徑。有的時候，“躺平”也是一種巧妙的策略，可以讓人在短暫的消極模式下得到更好的調整狀態，從而“重拾行裝再出發”。占卜、算命對于那些長期處于焦慮、困惑或者迷茫狀態的群體，可以起到暫時麻醉或調劑的效果。此時，卜卦就像安慰劑一樣，讓人的情緒得到很好的釋放通道，在沒有更好的化解途徑的情況下，這種“躺平式”的減壓方式不應被一概否定。

“總想算一卦”的消遣娛樂表明，過高壓力造成的情緒焦慮等心理問題值得重視，這已成為一種社會問題亟待得到解決的途徑。讓人不解的是，何以如此多的年輕人寧可算命，也不愿做心理咨詢?主要原因還是社會心理行業人才缺口大，服務供給無法滿足有效需求，“算一卦”就成了需求替代。據統計，我國有16%-17%的人飽受各類精神心理問題的困擾，精神心理問題所致疾病負擔占非傳染性疾病負擔的13%，截至2017年年底，我國心理治療師的數量僅有6000人左右，與高收入國家每10萬人約配備12名心理社會工作者的標準，還存在很大差距。

因而，應在勸導年輕人不沉迷算一卦的基礎上，加快心理咨詢與治療體系建設，提供科學完善的心理健康服務、社會心理疏導和危機干預，才是最終的解決之道。

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