油燜茭白是什么菜?
1. 材料準備
油燜茭白所需的材料并不多,通常只需要茭白、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、料酒等,根據個人口味也可以加入胡椒粉、干辣椒等輔料。茭白選用嫩藤質地較佳、色澤鮮嫩的為宜,洗凈斜切成斜長條狀。
2. 烹飪步驟
首先將切好的茭白焯水,撈出備用。接下來在鍋中放入適量的油,加入少許蔥姜蒜煸炒,放入茭白繼續煸炒。
然后加入一定量的料酒和少量醬油,煮沸后倒入清水,把火收小,加蓋燜煮,每隔一段時間攪拌一下,直到茭白熟透、湯汁收濃即可。
最后加入適量的鹽和雞精進行調味,撒上蔥末翻炒均勻即可出鍋。
油燜茭白要焯水嗎
需要
“需要。茭白含有大量草酸,焯水可以去掉草酸,口感吃起來也更好,還能殺死表面的細菌。茭白焯水的方法簡便,把茭白清洗干凈,切成小塊,放入熱水里面焯燙一分鐘即可,茭白焯燙后要放入涼水中過涼,這樣可以增加其口感。”