經??恐差^玩手機,成為不少人睡前放松的方式與睡前習慣。近日,67歲的趙大爺卻因為這個習慣導致頸椎病突然加重,一度全身癱瘓,小便解不出來。醫生提醒:“這種壞習慣,十分危險!”
在東部戰區總醫院的診室里,前來復查的趙大爺活動自如,還給神經外科林毅興團隊雙手點贊,誰能想到幾個月前的他還是一名四肢無力抬起,小便解不出來的截癱患者。
不久前,年近七旬的趙大爺靠在床頭玩手機時,脖子以下突然出現被電擊的感覺,隨之而來的是胸部以下持續的麻木感,手腳都沒有力氣,不聽使喚,只有嘴巴還能發音。家人立即帶著趙大爺就診,可惜輾轉多家大醫院都無濟于事。
經過多方打聽,趙大爺慕名找到東部戰區總醫院。醫生接診后認真詢問了趙大爺發病誘因并仔細查看了所有的檢查結果,“這是脊髓型頸椎病急性發作,頸部4-6節段脊髓受壓十分嚴重,脊髓都被壓得水腫變性了,需要盡快處理!”他馬上開啟綠色通道為趙大爺安排住院。
經過周密的術前準備,在麻醉科醫護人員的大力配合下,趙大爺很快被送進了手術室。
術后,在醫護人員的不懈努力下,趙大爺感到肢體的感覺在一點點地變化,漸漸地腿部力量也開始增強,并可以緩慢地抬離床面,支撐著身體左右翻身。
如今,很多人將睡前刷手機當作一天工作后的放松方式,“我以前是醫院一名護工,照顧危重病人,工作強度很大,經常要彎腰低頭為患者擦身擦澡,協助搬運病人。累了一天,晚上到家就想靠在床頭刷刷手機放松放松,經常一看就是兩三個小時,自己喜歡刷抖音,刷著刷著就忘記了時間。”趙大爺告訴記者。
對此醫生解釋:“經常低頭工作再加上長時間玩手機,這無疑增加了趙大爺頸椎的負擔。不得已的工作姿勢加上長期不良的生活習慣,成為導致他頸椎病急性加重的主要原因。”
隨著電子時代的到來,手機儼然成了人類最好的玩伴,坐車看手機、走路看手機,在家躺著還要看手機,長時間保持低頭姿勢,再加上高強度的低頭工作,頸椎間盤很容易受壓向后擠出,甚至壓迫脊髓,嚴重時可導致全身癱瘓。
專家提醒:日常生活工作時要盡量避免長時間低頭,最好間隔四五十分鐘就活動一下脖子和手臂,平時更不能頭靠著床頭躺著,容易造成頸椎生理彎曲變直、頸椎反弓甚至頸椎間盤突出,“如若出現脖子以下肢體麻木,疼痛無力甚至大小便障礙等脊髓損害的表現,需盡快就醫,及時治療,以達到良好的預后效果,避免延誤治療造成脊髓發生不可逆性的損害。”
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