新年伊始，為加強心理健康教育，全面提高學生心理素質，培養學生良好的心理品質，促進學生身心健康成長，元旦假期結束后，在學校黨委書記黃述學和校長劉慶華的精心策劃和指導下，商丘市實驗中學高中部各班召開了以“關注心理健康 塑造陽光心靈”為主題的心理健康教育主題班會活動。
主題班會上，班主任老師帶領同學們學習心理健康的標準，認識心理健康對于個人成長和發展的重要性。老師們結合高中生的實際情況，指出了一些高中階段常見的心理問題，并結合典型案例，創造情境讓同學們討論如何解決這些問題。同學們積極發言，闡述了自己的觀點，并提出了切合實際的建議。
在互動環節中，同學們分享了自己的心理健康小故事，暢談了自己的感受。這些小故事讓同學們感受到了心理健康的重要性，學會了正視自己、悅納他人，學會了與人共處、團結合作，做一名陽光健康的好少年！
班會結束后，同學們表示自己受益匪淺，清楚地認識到身心兩健的重要性。對生命心存敬畏，珍惜自我，熱愛學習和生活，在苦難與挫折中懷揣夢想與希望，在人生的長河中探索生命的意義，活出人生的精彩！
本次主題班會有效緩解了假期學生的心理懈怠情緒，幫助同學們更好適應元旦假期后的學習和生活。商丘市實驗中學將堅持“五育并舉、全面發展，因材施教、健康成長”的育人理念，全面關愛學生心靈，關注學生成長，努力為學生營造溫馨的心靈家園。（王玉強）
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