都說“牙痛不是病，疼起來真要命”。這幾天李先生切身體會到了這種感覺：剛開始疼痛輕微，幾天后咬豆腐都覺得硬，牙齒麻木疼痛，十分痛苦。

在河南省中醫院康復科，針灸醫師孫英豪仔細詢問了李先生的病情，得知是上齒右側磨牙、下齒左側磨牙疼痛。

孫大夫拉起他的右手，從食指指尖處開始，大拇指用力，沿著一條線向上滑行，邊滑行邊觀察李先生的表情?；械缴现粋€部位時，李先生露出痛苦的表情，并做出保護性動作。孫英豪當即問他是不是這里疼，得到肯定回答后，大夫的手又繼續向上滑行了一段，沒再找到痛點。

孫大夫接著用指尖在最痛處用力，囑李先生咬牙，問左下磨牙疼痛是否減輕，得到了肯定的回答;接著從左手食指指尖沿著一條線向上滑行，尋找痛點、用指尖按壓;在足部，分別沿中趾向上滑行，在足部一處皮膚顏色發青處找到了痛點。

孫大夫又在李先生上肢、下肢幾個痛點處施針，在李先生還沒有感覺到進針過程時，兩根極細的銀針就扎到了痛點，此時再囑他咬牙，左下磨牙已完全不痛。在腳部的兩個痛點，選用毫針放血，右上疼痛的磨牙也很快不疼了。

孫英豪解釋說，牙痛有很多原因，生活中常因飲食、情緒等使陽氣較盛而發病，需找出病因，采取針對性治療措施。針灸有較好的止痛效果，“經脈所過，病之所及。”上牙疼痛時，在足部足陽明胃經的循行路線上找痛點;下牙疼痛時，在手或上肢手陽明大腸經的循行線路上找痛點;再根據病情輕重，選擇針刺或刺絡放血，即可收到很好的療效。

他說，平日在家牙痛較重又一時不方便就醫時，可按照以上方法找到痛點，指尖用力點按痛點，也有減輕牙痛的效果。李先生上肢的痛點在手三里，腳部的痛點在內庭，用指尖點按同樣能起到減輕牙痛的效果，這也是牙痛時較為常見的兩個痛點，牙痛時可以在這兩個點處用指尖點按。(記者 林輝 通訊員 廉萬營)

關鍵詞： 牙痛 點按止牙痛