上醫院檢查才發現,她已經是肺癌晚期了。
山東濟寧一名8歲女孩,突然出現了干咳癥狀,總是感到胸悶憋氣。家人本以為是流感,吃點止咳藥就好了??蓻]成想,孩子咳嗽一個多月不見好,甚至咳出了血痰。
真是令人唏噓!小小年紀,怎么會得肺癌呢?
一、肺癌,盯上了中國女性
2000年,著名表演藝術家趙麗蓉,因肺癌辭世。
2012年,臺灣歌后鳳飛飛,因肺癌辭世。
……
但事實上,肺癌才是奪走女性生命的第一大癌癥。
都說乳腺癌、宮頸癌是威脅女性健康的“殺手”,
每年因肺癌死亡的女性比因乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌死亡的人數加起來還要多。
據估計,2015年約有630,500例肺癌患者死亡,相當于每天平均死亡1700多人,肺癌死亡病例占所有癌癥死亡的27%。
當然。從總的死亡人數上看,男性仍比女性要高??墒?,近幾年的數據顯示,女性肺癌發病人數呈上升趨勢。越來越多不吸煙的女性,被迫加入肺癌晚期的行列。
這種現象,同時也出現在美國、新加坡、馬來西亞等國的華人婦女身上。
在眾多癌癥中,肺癌可謂是當之無愧的“癌癥之王”。
2015年全球因癌癥死亡的880萬人中,肺癌就占了169萬。而中國,以80萬例的發病人數,成為世界頭號“肺癌大國”。這個“偉大創舉”,歸功于3.5億中國煙民。
可肺癌為何找上了不吸煙的中國女人?
眾所周知,吸煙是肺癌發生的高危因素。
二、不吸煙也會得肺癌?
世界上最不公平的事,可能就是天天抽煙的煙民沒有得癌,而從不吸煙的人卻被確診為肺癌晚期。
有些煙民可能會說:“那個某某,成年就開始抽煙了,活到90多歲也沒有得癌。”
吸煙是否患癌,就像是擲硬幣,正面是自己得,反面是親人得。
他們從未想過的是,身邊的女性甚至比他們承擔了更多的患癌風險。
1、二手煙
每年約有10萬人死于二手煙暴露,幾乎相當于每年一次汶川地震。
2015年世衛組織研究顯示,中國每天有近7.4億人遭受二手煙的侵害,
文章開頭那個肺癌晚期的8歲女孩,正是因為長期暴露在二手煙環境之下。
對女性來說,尤其是孕婦,長期暴露在二手煙濃度高的環境中,生殖系統會發生紊亂,出現胎兒體重低或早產的情況。
研究發現,女性肺癌患者更容易存在 K-ras 基因突變,這種基因突變正是導致肺癌發生的一個重要原因。
在煙草致癌物的刺激下,女性比男性更容易得肺癌。
而且女性對基因損傷突變的修復能力也比男性弱。換句話說,
而在眾多肺癌病例中,女性大部分是腺癌,比男性常見的鱗癌兇險得多,更容易轉移和擴散。
二手煙沒有安全劑量,它和吸煙一樣會導致肺癌。
2、廚房油煙
與吸煙男性相比,女性需要承擔的風險反而要多得多。
在中國人的飲食中,油是重要調料。煎炸烹炸等傳統烹飪方式,都需要油的參與。
而油煙的成分非常復雜,包含220多種。比香煙中已經確定的60多種致癌物還要多。
所含的苯并芘、丁二烯、苯酚等都已被證實為致突變物和致癌物。
粗制的菜油、大豆油與玉米油產生的高溫油煙,
根據美國環境保護署采用的空氣質量指數(AQI)顯示,24小時內空氣中PM2.5含量大于每立方米250.4毫克,即AQI>300,將會對人體健康產生“危險”的影響。
以中國人每天炒菜2次,一次1小時為準,家庭主婦暴露在高濃度PM2.5油煙中的時間就有2小時。
如果說威脅城市女性的因素是二手煙,那么威脅農村女性的因素,可能就是燃燒廢氣。
中國農村的部分地區仍然在使用煤炭、木材作為燃料,這些燃燒后散發出煙霧,而農村廚房的通風條件,往往較差。大量油煙沒有通過小小的煙囪排放出去,而是進入了烹飪者的肺中。
在中國非吸煙女性肺癌患者中,超過60%有長期接觸廚房油煙史。
3、其他可能相關的因素
除上述因素以外,也有研究認為:非吸煙女性患肺癌的幾率與鈣的攝入、雌激素的分泌有關。(本文審稿醫生郭曉彤醫生指出,雌激素或是女性患肺癌的主要原因。)
在我國上海女性健康隊列研究中, 提示了膳食攝入鈣可能降低非吸煙女性肺癌的發生。
上海女性健康問題研究,護士健康研究和 NIH 的膳食與健康研究這三個人群隊列研究均揭示了內源性雌激素,可能通過推遲絕經和延長生育周期來降低肺癌的發病。
換句話來說,飲食均衡和生育多胎的女性患肺癌的幾率會更低。
由此可見,女性肺癌發病的總人數雖不如男性,但威脅她們健康的高危因素更多。
毫無疑問,二手煙是非吸煙女性罹患肺癌的主要原因。它像是在女性體內埋下的炸彈,導火索已經被點燃,隨時等待爆炸;而廚房油煙更像是不合時宜的東風,讓火越燒越烈,線越燒越短。
自己每天出入的廚房,居然是招致癌癥的重要場所。
那些罹患肺癌的中國女性一定沒有想過:
在中國,女性往往承擔著做飯的重任。她們犧牲自己的健康在油煙中烹制佳肴,而你卻還控制不住吞云吐霧生產二次傷害。
三、如何預防肺癌?
對付癌癥的最好辦法就是預防。
1、預防癌癥,做好這些事
對女性來說,大家可以牢記以下幾點:
①遠離二手煙場所
:處于被動吸煙的狀態時,你可以盡量往空氣流通的地方走。
②切忌重復用油
:反復利用的油產生的油煙要比單次使用的油產生的油煙更為有害,所含的致癌物也更多。在炒完每道菜后,我們都應該將鍋刷干凈再做下一道菜,減少炒上一道菜時殘留的食用油。
③安裝抽油煙機
:保證廚房通風。每次炒完菜之后,讓抽油煙機繼續工作十到十五分鐘,直至廚房內油煙完全散盡為止。
同樣地,男同胞們也需要做出努力:
①戒煙
:戒煙很難,但所有得肺癌的人,都成功戒了,而你不需要等到那一天。就算你自己不怕得肺癌,也請為身邊的女性著想。
②多做飯
:一方面是體會一下烹飪的辛苦,一方面可以讓妻子少吸點油煙。
無論是男性還是女性,到了一定年齡都應該定期體檢,排除肺癌隱患。詳見下表:
2、警惕身體發出的這些信號
持續咳嗽
呼吸困難
頭暈
嘔吐
當你出現了以上癥狀時,請立即就醫。不要拖到身體受不了,才想到可以向醫生求救。
2018年3月4日,筆名為“燕小六”的一位醫生在醫學界講述了自己的故事。
嗓子癢、不發熱、不流鼻涕,過會兒就自愈了。
去年2月份,作者母親在咳嗽半個月多后,終于愿意上醫院看看。起初,她堅持自己是普通感冒,
檢查結果也從最開始的“肺炎”變成了最后的“癌癥晚期”。
可是,病情越拖越烈,整夜的咳嗽讓母親無法安睡。從社康輾轉到三甲,她大大小小的檢查做過好幾次,
我們不能放過身體發出的任何一個“求救訊號”。
這件事告訴我們,從咳嗽到確診肺癌,可能只需要30天。
世界上只有極少數癌癥是遺傳導致的,大多數人患癌純屬倒霉。
所謂的身體倍兒棒、吃嘛嘛香、生活規律、沒有高危因素——都不是“我不會得癌”的理由,也不是“沒什么大事,不用去醫院”的借口。對自己的命上心,才不會辜負家人的愛。
人在疾病面前,不存在絕緣的僥幸。