對于健康的人來說，喝可樂不會造成尿毒癥
尿毒癥其實不是一種具體的病癥，而是各種原因導致腎功能衰竭后，腎臟無法將體內代謝產生的毒素以及過多的水排出所引起的毒害作用。
對于身體健康的正常人來說，可樂中的成分都可以被身體正常代謝或排出，也不會對腎臟有直接的毒害作用，長期喝可樂是不會造成尿毒癥的。
新聞「小伙子每天喝3瓶可樂患尿毒癥」是一種極端情況，有可能是小伙子本身存在糖代謝障礙，長期飲用可樂可能會引起糖尿病，加重腎臟負擔，罹患尿毒癥。
但是長期喝可樂不利于健康
可樂里含有白砂糖、果葡糖漿這一類游離糖，一瓶500毫升的經典瓶裝可樂的含糖量大約是53克左右，而世界衛生組織對于攝入游離糖的建議是一天不超過50克。
也就是說，喝一瓶可樂，就已經超過每天游離糖的攝入份額。喝上兩三瓶，妥妥的超標了。
而長期攝入過多的游離糖可能會導致肥胖，以及脂肪肝、高血壓、痛風等一系列慢性病的發生。另外，可樂含糖且有酸性的特點也可能會對牙齒造成慢性的損傷。
即使喝「無糖可樂」，也要適度
首先，即使無糖可樂，也依然含有酸性物質，可能會對牙齒造成損傷。
另外，雖然無糖可樂里添加的甜味劑(代糖)沒有熱量，也不參與糖代謝，但有科學家從實驗中觀察到，攝入非營養型的甜味劑也會刺激體內的甜味受體，「欺騙」身體發生和吃了糖一樣的生理反應，從而帶來肥胖和糖尿病的隱患。
當然，畢竟影響體重的原因有很多，目前持不同觀點的專家們仍在討論，暫時還沒有明確結論來闡述甜味劑一定會導致肥胖，或一定不會導致肥胖。
所以即使是喝無糖可樂，也建議「適可而止」。
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