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日常防曬不會造成維生素D的合成不足

2021-07-05 13:34:45
來源：勞動午報

有研究表明，做到極致程度的防曬可能會影響維生素D的合成。但我們日常防曬并沒有那么“嚴格”，除非把自己的每一寸皮膚都包裹起來，長時間完全屏蔽紫外線，否則不會造成維生素D的合成不足。所以，防曬并不會造成缺鈣，大家也沒有必要為了促進維生素D生成和促進鈣的吸收，“無遮蔽”地曬日光浴。

關鍵詞： 日常防曬 缺鈣 維生素D 合成不足

[責任編輯：]

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