阿爾茨海默病的患病率隨著年齡增長急劇增加,在85歲以上老年人中,每2~3人中就有一位患者??梢哉f,隨著人均壽命的延長,阿爾茨海默病將與我們每個人息息相關。
那么,預防老年癡呆癥,需要注意哪些問題呢?蘇衡主任強調:
1.堅持健康飲食,特別是避開含有重金屬的食物。
2.堅持運動和保持充足睡眠。
3.多動腦,保持社交活動。
4.遠離煙酒。
9月是世界阿爾茨海默病月,今年的主題是“知彼知己早診早智”,聚焦于知識的普及、早期篩查和早期診斷。一旦通過篩查了解我們自己的記憶改變,我們就會被知識、尊重、善意和幫助武裝起來,我們就能夠更有效、更全面地準備、應對、克服與戰勝阿爾茨海默病對自己和家人的侵擾。