長期接觸甲醛對人體的危害極大，如可能會導致女性不孕，即使懷上，孩子也可能出現畸形，抵抗力、記憶力或智力下降，嚴重甲醛中毒甚至會導致患上鼻咽癌、直腸癌等惡性腫瘤。
當室內空氣的甲醛濃度達到01mg/m3.時，能聞到房間的家具有刺鼻的異味;達到05mg/m3.時，眼睛會覺得不舒服，甚至莫名其妙流眼淚;達到0.6mg/m3時，會感覺喉嚨疼、呼吸道發干;濃度更高時，會出現憋悶、惡心甚至頭暈目眩。
如果住進新房間后，家人經常感冒、咳嗽，而且不容易好，尤其是小孩子，免疫力明顯下降，就要小心是不是甲醛超標了。另外，如果住進新房間不久，全家都得了蕁麻疹、濕疹、打噴嚏等過敏性疾病，而且出了這個房間，癥狀就明顯減輕，也要考慮是不是甲醛的問題。
需要注意的是，如果剛搬家不久就出現了上述癥狀，建議及時去醫院檢查有沒有對健康造成更深的影響。
另外，建議租房最好租裝修少、沒有墻紙和墻面漆、家具較舊的房子，這樣的房子甲醛超標的可能性比較小。而一旦發現房間里有甲醛，最直接的辦法就是搬家。但搬家畢竟不易，也可以試試用通風、使用空氣凈化器、使用活性炭、養綠植等辦法盡量清除室內的甲醛。
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