干眼是多因素慢性疾病，人們的生活習慣會對干眼發病產生很大影響。干眼是由多類原因造成淚液質或量異?；騽恿W異常，導致淚膜穩定性下降，是一種現代人的高發慢性眼病。據《中國干眼專家共識(2020年)》統計，亞洲干眼發病率居全球前列，其中中國發病率約為21%-30%。以此推算，國內干眼患者數量約為2.9億人-4.2億人，平均每5人就有1-2名患者。

“原來大家覺得干眼是小問題，業內覺得干眼診斷僅做一個淚膜破裂時間檢測就行，治療大多用人工淚液。隨著疫情和后疫情時代到來，人們用眼強度加大，導致干眼發病率逐年增高。干眼越發常見，其診療難度也越來越大，成為了一個值得家庭、社會、政府廣泛關注的問題。”湖北省眼科學會主任委員、華中科技大學同濟醫學院協和醫院眼科主任張明昌教授說道。

“干眼的發病原因和危險因素眾多，包括全身性疾病、眼局部感染及相關疾病、手術及藥物相關因素，以及環境與生活方式等。”中國醫師協會眼表與干眼學組委員、愛爾眼科角膜病研究所所長李紹偉教授解釋：“干眼的對因治療十分關鍵。”據了解，瞼板腺堵塞是干眼相關的重要體征。瞼板腺是隱藏在上下眼皮的腺體，與眼皮邊緣垂直，呈條狀排列。其重要功能之一就是分泌瞼脂(俗稱“油”)，起到潤滑眼表、防止淚液過度蒸發的功能。瞼板腺堵塞后，“油”無法正常分泌，影響眼睛表面的鎖水保濕，故而引發干眼。

除瞼板腺堵塞之外，螨蟲感染也可引發干眼。螨蟲，又名蠕形螨，寄生于人和哺乳動物的毛囊和皮脂腺內。當蠕形螨在睫毛毛囊內或瞼板腺中活躍繁殖，易造成瞼緣炎癥和瞼板腺堵塞，從而引發干眼。淚膜不穩定，是干眼最為主要的臨床表現。干眼即各種原因導致的淚膜穩定性下降。臨床診斷干眼主要依據患者癥狀及淚膜穩定性評分。

《報告》結果顯示：瞼板腺堵塞患者淚膜不穩定的占比為66.5%，比沒有堵塞的42.4%要高;螨蟲感染患者淚膜不穩定占比是70.2%，比沒有螨蟲的57%要高。由此說明：瞼板腺堵塞、螨蟲感染患者，更容易出現淚膜不穩定。“我們平時可通過多眨眼促進瞼板腺多分泌油脂，來預防或緩解瞼板腺堵塞。同時，還要注意個人用眼衛生，避免螨蟲感染，以此有效降低干眼發病率。”李紹偉指出。

此外，有“佩戴隱形眼鏡1年以上”“使用眼藥水3個月以上”“經常熬夜或睡眠質量差”“每天使用電子產品4小時以上”“化妝”這5類生活習慣的人群，瞼板腺堵塞發生率皆超過74%。

其中，有“使用眼藥水3個月以上”習慣的人群，其瞼板腺堵塞發生率最高，達86.1%。

同時，有以上5類習慣的人群淚膜不穩定發生率也較高，均超過63%。其中，有“佩戴隱形眼鏡1年以上”的人群發生率最高，達71%。

從年齡來看，30歲以上人群，瞼板腺堵塞、淚膜不穩定與螨蟲感染發生率都更高，分別為72.7%、60.2%與21%。

此外，從數據來看，女性較男性的瞼板腺堵塞發生率更高，為73.1%，淚膜不穩定發生率為60.7%。女性更易患干眼。“根據報告結論，我們提示大家要控制電子產品使用時間、平時多眨眼;需在醫生指導下規范使用眼藥水;眼干眼澀人群盡量少佩戴透氧性差的軟性隱形眼鏡，女性盡量少化濃妝;少熬夜，保持正常作息，以此養成好的生活習慣，更好地預防干眼發生發展。”李紹偉強調。

“干眼是一種慢性疾病，是逐漸積累的。輕則會引起不適感，即刺激、干燥、疼痛，影響正常的生活和休息;重則會引起角膜潰瘍，甚至穿孔，最后失明。所以干眼一定要早發現、早干預、早治療。”亞洲干眼協會理事、中華眼科分會專家會員孫旭光教授表示。

(新民晚報)

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