十月懷胎，一朝分娩，準媽媽在這段時間里，小心翼翼地過著每一天，生怕出一點差錯對胎兒造成影響。臨床發現，妊娠高血壓在孕期很常見，美國南卡羅來納醫科大學近日研究發現，妊娠前和妊娠期患有高血壓的女性，分娩后5年內心衰風險會顯著增加。
研究共納入南卡羅來納州的42.5萬余名女性，她們在2004~2016年分娩過獨生子女。研究團隊對受試者進行了1~14年隨訪后發現，0.4%的人患有妊娠前高血壓、15.7%的人患有妊娠期高血壓、2.2%的人兩種情況均有、81.7%的人兩種情況均沒有。研究發現，與妊娠前后都沒有高血壓的女性相比，妊娠前高血壓的女性，5年內發生心衰的風險增加1.55倍;妊娠期高血壓的女性，5年內發生心衰的風險增加3.2倍;妊娠前和妊娠期都出現高血壓的女性，這一風險增加4.25倍。
研究人員建議，孕期想要避免高血壓，一定要控制好飲食，不能營養過剩，保持合適的體重，并減少鹽的攝入量，少吃高脂食物，多吃果蔬。最后，要始終保持良好的心態，并定期產檢，以保證母子健康。
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