有的人眼睛并沒有什么異常的現象,既不紅又不腫也不癢,但外出時,特別是天冷的時候被小風一吹,眼淚就會不自覺地流下來,遇到這種情況應該怎么辦呢?
淚液是由淚腺分泌來的,經過細小的管道流進眼睛里面,通過眨眼睛的動作,把淚液鋪在眼球表面,形成一層薄薄的淚膜。淚液的排出是淚小管、淚囊、鼻淚管把淚液引流到鼻咽部,還有一部分淚液在眼球表面通過蒸發作用而消失。平時眼淚是不斷分泌、不斷排出的,來和去達到動態平衡,所以平時不會感到有流眼淚的表現。
中醫認為,目為肝之竅,淚為肝之液,迎風流淚大多與肝腎兩經的狀態有關。如果肝腎兩虛,氣血不足,就容易導致眼目失養,稍遇冷風即出現冷淚;如果肝經郁熱,又感受風邪,則可能引起熱淚。
承泣穴、巨髎穴都是足陽明經上的腧穴,具有清風散熱、明目止淚以及退翳的功效,按揉這兩個穴位,可以調理肝腎兩經的氣血,使眼睛得到適當的血液滋養,從而有效減輕迎風流淚的現象。
承泣穴在瞳孔直下,眼球與眶下緣之間。取穴時食指與中指伸直并攏,中指貼于鼻側,食指指尖位于下眼眶邊緣處即是。用力按壓會產生酸麻感,刺激此穴采用食指指腹按揉的方式,兩對稱穴位順時針按揉1分鐘左右即可。
巨髎穴在瞳孔直下,平鼻翼下緣處,鼻唇溝外側,取穴時沿瞳孔垂直向下與鼻翼下緣水平線交點凹陷處即是。刺激此穴采用食指指腹按揉的方式,兩對稱穴位順時針按揉1分鐘左右即可,以局部有溫熱感及酸脹感為宜。