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降血壓喝什么湯比較好?海帶冬瓜苡仁湯可以降血壓嗎?

2021-11-12 15:40:41
來源:大河健康報

材料:海帶30克,冬瓜100克,苡仁10克,調料少許。

做法:將冬瓜去皮洗凈,切塊備用;海帶洗凈、切絲,放入鍋中,加適量水煮20分鐘,再放入冬瓜、苡仁,共煮成湯,煮熟后加入調料調味即可。

功效:平肝潛陽、利尿降壓。

關鍵詞: 降血壓 海帶冬瓜苡仁湯 海帶 苡仁

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