據第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示：我國5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，比10年前上升5.8%;12歲兒童齲患率高達34.5%，比10年前上升7.8%?？囱泪t成了很多孩子的噩夢，甚至牙科還有一個專業術語叫“牙科恐懼癥”。孩子們每天要刷牙，家長該如何選擇牙膏，幫助孩子們更好的進行口腔清潔呢?

禁用成分和限用成分。1.警惕“Paraben”類防腐劑。Paraben類防腐劑也稱尼泊金酯類、羥苯酯類，歐盟消費者安全科學委員會的評估報告顯示，部分Paraben類防腐劑存在類雌激素作用，所以，歐盟與我國都對Paraben類防腐劑的添加有限量和限制。其中，羥苯甲酯、羥苯乙酯經美國FDA和美國化妝品成分評審多次評估，認定其安全性高。而羥苯丙酯、羥苯丁酯安全級別較低，不推薦在兒童用品中使用。2.忌發泡過高，排除SLS發泡劑。SLS也稱月桂醇硫酸酯鈉、K12、十二醇硫酸鈉，常見于日化用品中用作發泡劑，可以產生豐富泡沫。但實際上泡沫量多少與清潔能力沒有直接關系，過多泡沫反而會對兒童口腔造成刺激，容易導致口腔潰瘍、遇冷過敏。3.忌摩擦值大于250。牙膏上的RDA指代牙膏的摩擦值，數值越高代表摩擦力越高，去除牙菌斑和牙垢的能力也就越強。但是寶寶的牙齒處于萌新階段，并不能承受過高的摩擦系列，很容易對牙齒造成損傷，因此，選擇牙膏RDA值應小于250。

含氟量。兒童持續高齲率，美國兒童牙科協會建議無論年齡大小，都應使用適量含氟牙膏，父母密切監督每次使用時的牙膏量就可以。3歲以下兒童推薦使用米粒大小的量，3~6歲使用豌豆大小的量。

口感氣味順應孩子喜好。家長可以比較一下產品口感和氣味的區別，選擇更容易被孩子接受的款式。一般而言，孩子更容易接受沒有香味、偏水果味道的牙膏。

需要提醒，孩子不要使用成人牙膏，其含氟量較高，采用的摩擦劑成分硬度高、磨擦力大，長期使用容易磨損寶寶牙齒。同時，成人牙膏添加劑用量普遍高于兒童牙膏。

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