數據顯示，成功分享一段故事可以使說話者和傾聽者的大腦同步，但這和分享的故事類型有關。近日，華東師范大學發表在美國神經科學學會在線期刊《能量》雜志的最新研究發現，分享快樂故事比悲傷故事，更能增加親密感和大腦同步性。
研究人員將參與者分為說者和聽者兩組。接下來，研究人員讓說者觀看有關快樂、悲傷和中性的視頻，并記錄下對視頻內容的個人見解。隨后，讓聽者傾聽說話者對這段視頻的敘述，并對他們彼此的親密程度進行評分。同時，在參與者接受實驗的這段時間，研究人員用腦電圖儀測量他們的大腦活動。
結果顯示，分享快樂的故事更能讓聽者勾起過去的回憶，還能提升彼此的人際關系親密度。研究人員表示，這種親密度的增加與說者和聽者的大腦活動同步性增加有關，特別是在大腦的在額葉和左側顳頂皮質區域，這些區域分別參與控制情緒處理和心智推理。通過確定雙方的大腦同步性，就可以成為判斷兩人是否成功溝通的標準。
盡管分享快樂的故事可以增加彼此親密度，但這不意味著悲傷的故事沒有必要與人分享。如果自己遇上特別難過的事情，應該嘗試與家人或最要好朋友傾訴，因為無論你說什么，他們都會陪伴左右。
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