俗話說“男人有淚不輕彈”，一些存在刻板印象的人認為，男性往往代表著堅韌，女性則會展露出柔弱的一面。但美國生活健康網近日發文表示，男性比女性更容易哭泣。研究團隊根據對美國人的調查數據顯示，男性平均每個月哭4次，女性平均每個月哭3次。
研究團隊發現，有63%的男性會因為恥辱感而隱藏曾接受過心理健康治療的事實，而女性僅有34%。男性受訪者還承認，如果身邊人發現了自己要接受心理健康治療，有50%的人會感到尷尬、40%感到羞愧、39%感到恐懼。相比之下，女性只有23%會感到尷尬。如果男性產生了心理恥辱感，可能會做出很多危險行為來緩解內心壓力，如酗酒(49%)、藥物濫用(40%)和自殘(35%)。但這些行為在女性中并不常見。大部分受訪群體表示，家人和朋友的眼光更容易讓他們產生這種恥辱感。
當今社會需要打破這些障礙，以此幫助男性在困難時期敞開心扉和尋求心理健康幫助。此外，家人也要多了解家中男性，多給予關心和照顧。
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