日常生活中，我們常會遇到突然暈倒的情況，通常第一反應是低血壓、腦出血或腦梗，其實還有一種發生在廁所里的暈倒叫作排尿性暈厥，是由于人在排尿過程中過度屏氣，胸腔壓力升高，導致血管舒張和收縮障礙，引起大腦一過性供血不足而暈厥。
排尿性暈厥多發生于16~45歲男性，偶爾可見于老年人，不同患者發病頻率不同，一年一次至一個月數次不等?；颊叱Ｔ谇宄?、夜間或午睡后起床排尿時突然發生，多在排尿中段或末尾出現，發病前有頭暈、眼花、無力等癥狀，患者暈厥時會突然喪失意識1~2分鐘，能自然蘇醒。由于排尿性暈厥常發生在廁所，所以患者暈倒時很容易造成外傷，所以大家要加強防范。
睡前少喝水。夜間起床時，先從床上慢慢坐起，適應幾分鐘再去廁所，排尿時可深呼吸，以防過度屏氣。
不要憋尿。有尿意就盡快排尿，暈厥發作頻繁的人，可采取蹲式或坐式小便。
不要過急過猛。排尿時如有頭暈、眼花、心慌、腿軟等先兆，應立即抓住物體或改為蹲式小便。
防治慢病?；加蟹谓Y核、神經衰弱和氣血兩虛的人易發生此類暈厥，要積極就醫治療，改善身體機能。
避免酗酒過勞。病后體虛、過度疲勞以及飲酒等也可誘發暈厥，患者應保持健康的生活方式，適當鍛煉。若暈厥頻繁發作，要及時就醫，對癥治療。
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