偏頭痛多因肝氣不舒，郁結化火，火隨氣逆，上擾清竅，進而發為頭痛。其疼痛部位或右或左，頭痛癥狀時輕時重，與情緒有密切關系。
現代社會女性壓力過大，是偏頭痛的高發群體，女性月經來潮、飲酒、饑餓都有可能會誘發偏頭痛。多數女性在發生偏頭痛前會出現疲勞、打哈欠、食欲缺乏、全身不適等先兆癥狀。
偏頭痛的發作，一般都是急性的，若身邊沒有治療所用的藥物，或服藥后一段時間內未見療效，不妨用下面簡單的按摩方法，來緩解或減輕疼痛。
首先要找到可以治療偏頭痛的四個穴位：神庭穴、百會穴、太陽穴、太沖穴。其中神庭穴位于頭部當前發際正中直上0.5寸;百會穴位于頭部兩耳尖連線的中點處;太陽穴位于眉梢和外眼角之間，向后約1寸的凹陷中;太沖穴位于足背側，第一、第二跖骨接合部之前凹陷處。
偏頭痛發作時，先用雙手食指按百會穴3分鐘，然后再用雙手中指推神庭穴，從發根部過神庭穴，雙手中指交替進行，用力推10次;接著用雙手拇指分別按揉兩側太陽穴3分鐘;最后，再用大拇指用力從上向下推腳上的太沖穴，兩側都要推到。
神庭穴、百會穴、太陽穴、太沖穴四穴配合按摩，能通經活絡、平肝潛陽，是緩解由肝陽上亢引起的偏頭痛的好方法。
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