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治便秘要補氣 不妨試試丹參桃仁蜂蜜飲

2021-12-10 15:28:32
來源:大河健康報

材料:丹參30克,桃仁10克,蜂蜜20克。

做法:將丹參、桃仁洗凈,放入砂鍋,加水1200毫升,旺火煮沸后改用文火,煎至500毫升時,去渣留汁,加入蜂蜜調勻即可。

用法:早晚各服1杯。功效:此湯飲可活血祛瘀、養血安神、涼血消腫、潤腸通便、調補脾胃、潤膚生肌。

禁忌:大病、久病而體質虛弱之人少服。

關鍵詞: 便秘 補氣 丹參桃仁蜂蜜飲 丹參 桃仁

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