擦傷淤青說不清 突然多要零花錢 假裝生病不上學
如今，校園霸凌問題越來越受關注，但孩子們受到欺負時，很少會敞開心扉向家長和老師訴說，讓不少父母為此憂心。美國MSN網站刊文，建議家長們從以下跡象中尋找線索，以便及時給予幫助。
1.原因不明的擦傷和淤青。孩子們玩耍時，擦傷和瘀傷幾乎不可避免。但如果詢問其受傷的具體原因，孩子說不記得了，或者回答總是變來變去，無法解釋清楚原因，可能是被欺負的跡象。
2.衣服、書本和電子產品丟失損壞。破壞別人的財產也是一種欺凌行為。衣服或其他物品被莫名其妙地撕裂、毀壞或被偷是受到欺凌的常見表現。當被問及發生了什么時，孩子通常不想談論或支支吾吾。
3.經常頭痛胃痛。不少受到創傷的兒童會因心理原因產生身體上的不適，如頭痛、胃痛和嘔吐，家長要注意與真正生病相鑒別。
4.突然改變飲食習慣。飲食習慣改變可能是被欺凌的跡象。情緒壓抑的孩子要么暴飲暴食，要么茶飯不思。
5.整日郁郁寡歡。體力弱或有某種生理缺陷的孩子更容易被欺負。被欺負的孩子不想談論悲傷、發愁和流淚的原因。
6.不愿外出運動。社交回避不一定意味著孩子受到欺凌，但如果孩子突然不想出去玩或外出運動，可能是因為班級里有人在欺負或打壓他。
7.經常做噩夢。被欺凌是一種情感創傷。知道自己第二天一早要去上學，孩子會很緊張，甚至難以入睡、頻繁醒來或經常做噩夢。早上醒來時孩子看起來十分疲憊。
8.改變往返學校的路線。有些欺凌會發生在孩子上下學的路上。如果孩子突然決定選擇不同的路線去上學或害怕獨自去上學，也可能是因為有人對他們發起了攻擊。
9.成績突然下降。受到欺凌的孩子不想去上學、課堂上分心，進而導致考試成績直線下滑。欺凌導致的抑郁、焦慮和睡眠困難也會讓成績變差。
10.拒絕課堂發言。受到欺負的孩子會沉默寡言，因為他們害怕無論自己說什么，都會被欺負。美國加州大學洛杉磯分校兒童心理學家發現，課堂表現不積極與受到欺凌有關。老師有時可能會因為孩子缺乏學習的動力而誤解孩子的沉默。
11.談到學校時情緒激動。心智不成熟的孩子難以清楚地表達自己的感受。約2/3的孩子從不談論受欺負的事情，因為擔心欺凌者會變本加厲。他們害怕被報復，對被欺負感到羞恥，覺得沒人能幫上忙。
12.假裝生病不想上學。有些孩子們會假裝生病來逃避上學。如果這種現象經常發生，就要引起注意，需要問明孩子不想上學的具體原因。
13.突然多要零花錢。受到欺負的孩子可能會因為欺凌者搶了他們的零花錢，多向父母要錢。所以，當孩子突然要額外的零花錢時，應該問明來由。
14.找茬鬧事。被欺負的孩子有時會強烈發泄憤懣情緒，比如對兄弟姐妹或父母找茬鬧事。研究表明，受到身體欺凌的人采取激進行為的可能性高出4倍，網絡欺凌的受害者采取相應行動的可能性高出10倍。
15.外觀變化大。有時候，穿著不夠時髦或過于過時，會受到其他孩子的嘲笑和欺負，尤其是女孩子。如果孩子開始竭力適應周圍同齡人的穿衣打扮模式，千方百計改變形象，可能是受到了不友好對待。
16.突然不用手機。當孩子在網上被欺負時，會突然厭倦使用網絡，比如關閉屏幕或隱藏手機，上網后變得不安，或者突然關閉所有電子設備，不想再上網。
17.自尊心降低。自尊本質上是人們重視自己的方式。自尊心低的孩子瞧不起自己，覺得自己沒有什么價值，這也正是欺負他們的人所要達到的目的。
18.自殘。自殘是孩子受到欺負的反應之一，是一種處理個人情感痛苦的極端方式。研究表明，在小學受欺凌的兒童自殘的可能性比其他兒童高出近5倍。
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