近期，一項納入5萬多人的研究發現，全球約有11%的人口常出現與進餐相關的腹痛，尤其在18~28歲的年輕人中最為常見，他們更容易出現飯后腹瀉、腹脹、便秘等癥狀。

在某些情況下，飯后腹痛可能與飲食不當、劇烈運動有關，比如過量食用生冷刺激，或被污染的食物和水等。排除常見外界因素后，腹痛還可能與某些疾病有關，需要引起重視。

消化不良。表現為餐后飽脹、中上腹痛或燒灼感，可分為器質性和功能性消化不良。前者一般病因明確，比如消化性潰瘍、惡性腫瘤或糖尿病等疾病;后者就是平時最常提到的消化不良，胃鏡檢查無法發現異常，也難以查出器質性病變等原因。如果45歲以上的人，出現消化不良癥狀進行性加重或消瘦、貧血、黑便、吞咽困難等，需全面排查器質性病因;45歲以下、無上述癥狀者，可進行胃鏡檢查以及幽門螺桿菌檢測。

胃潰瘍。多見于季節交替時，主要表現為長期反復發生的慢性腹痛，疼痛多發生在飯后0.5~1小時內，可持續數分鐘至數小時，病情較重者還可出現嘔血、黑便，任何年齡段都可發生，但以40~60歲最為多見。懷疑胃潰瘍時，患者需及時進行胃鏡檢查及幽門螺桿菌檢測。

慢性胃炎。幽門螺桿菌感染、自身免疫疾病以及十二指腸-胃反流等因素均可導致慢性胃炎，以幽門螺桿菌感染最常見。長期飲用濃茶、烈酒、過于粗糙的食物，也可導致胃黏膜的反復損傷。但大部分患者通常無癥狀，可能出現餐后中上腹隱痛、飽脹、反酸、惡心等。

胃癌。大部分早期胃癌患者無明顯癥狀，少數人可有飽脹感、消化不良等輕微不適，常被認為是普通胃炎而被忽視。隨著病情進展，可出現類似胃炎、胃潰瘍的癥狀，比如上腹隱痛，往往在餐后比較明顯。此外，還可出現食欲減退、反酸、惡心嘔吐、黑便及體重下降等癥狀。

慢性腸系膜缺血。常發生在患有心臟病、周圍血管病的老年人身上，典型癥狀是腹痛，多出現在餐后15~30分鐘，1~2小時后疼痛逐漸減輕，但定位不明確。隨著疾病進展，癥狀可逐漸加重，呈現持續性鈍痛和痙攣性絞痛，蹲位、俯臥位時疼痛可減輕。

腸易激綜合征。腹痛、腹部不適是腸易激綜合征的主要癥狀，可在進食后出現，但較少在夜間發作，排氣或排便后可緩解，以中青年(18~59歲)最為多見。食物過敏、不耐受等飲食因素、焦慮抑郁等不良情緒均可誘發或加重癥狀。

除上述疾病外，有些急性疾病也以飯后腹痛為主要表現，但起病急、進展快，需立即就醫。

胃十二指腸潰瘍穿孔時，上腹部常有刀割樣疼痛，并迅速蔓延至整個腹部，出現板狀腹，即肚子像木板一樣硬;急性膽囊炎一般在吃油膩食物后發生，主要表現為右上腹絞痛，有時會向右肩、右腰背部放射;暴飲暴食或大量飲酒可導致急性胰腺炎，腹痛主要位于左上腹，劇烈且持續，伴有惡心嘔吐，但嘔吐后疼痛不緩解。因此，一旦頻繁出現飯后腹痛或不適時，無論是懷疑飲食，還是疾病引起，都應及時去醫院就診，避免貽誤病情。

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