大多數人體驗過嘴里有金屬味的感覺，無論是不小心咬了自己舌頭，或是太用力地使用牙線，那種明顯的味道讓人難以忘卻。實際上，有些健康問題也會讓你有這種感覺，美國《健康》雜志網站總結了嘴里有金屬味的八個原因。

1.運動過度。如果一個人正在進行高強度的鍛煉，呼吸沉重，口腔、鼻子或喉嚨區域受到刺激，就會導致口腔中有血味或金屬味。這種現象與紅細胞的分解有關，紅細胞會在肺部釋放少量的鐵，在干冷的天氣運動時最為常見。

2.新冠肺炎。味覺喪失是新冠肺炎疫情剛開始肆虐時被廣泛報道的癥狀之一。然而，有些感染新冠肺炎的人口腔中會出現金屬味。不僅僅是新冠病毒會導致這種味覺異常，細菌感染也有可能是罪魁禍首。只要感染得到正確的治療，這個問題就會解決。

3.藥物和營養補充劑。有些藥物或營養補充劑會造成嘴里有金屬味。有這種副作用的藥物包括抗生素、抗抑郁藥、治療高血壓和糖尿病的藥物。多元維生素(特別是那些含有鐵的維生素)也會這樣。然而，這種情況無需過度擔心，它會隨著時間的推移而減弱。

4.過敏。過敏性鼻炎不僅讓患者無法享受明媚的春天，整日與紙巾作伴，還會破壞口腔功能，讓口腔中有金屬味道。此外，呼吸道分泌物增加，以及治療過敏的藥物(如抗組胺藥)也會引起口腔中的金屬味和干燥感。

5.松子綜合征?；加兴勺泳C合征的人通常會在吃完松子等堅果的12~48小時后，嘴里有金屬般的苦味。這種味道通常會在吃其他食物時被放大，并持續2~4周。目前尚不清楚為什么會有這種現象，但這種口腔味覺的改變是暫時的。

6.懷孕。懷孕是引起口腔中金屬味的常見原因之一，可能是由于在這段時間內激素波動造成的。盡管由懷孕引起的一些變化可能是永久性的，但這個卻不是大問題，通常能自行消失。

7.口腔衛生差。美國牙科協會建議人們每天刷牙兩次，每次兩分鐘。不定期刷牙會引起牙齦炎或牙周炎，這些牙病會造成口腔組織結構發生改變，導致口腔中有金屬味道。

8.神經系統疾病。有時味覺改變(通常是金屬味道)與神經系統疾病有關，如貝爾面癱(又稱特發性面癱，由病毒感染引起)和癡呆癥。與神經系統疾病相關的金屬味道是大腦功能紊亂的微弱信號。

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