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補虛養肝、活血祛瘀不妨試試丹參黃豆湯

2022-04-01 15:30:36
來源:大河健康報

材料:丹參10g,黃豆50g,蜂蜜適量。

做法:丹參洗凈,黃豆用水浸泡1小時。將丹參黃豆放入砂鍋中,加水適量煲湯,至黃豆爛,揀出丹參,加蜂蜜調味即可食用。

功用:丹參味苦、微溫,能活血祛瘀、安神寧心。黃豆能健脾寬中、益氣和中、生津潤燥、清熱解毒。本品可補虛養肝、活血祛瘀。

關鍵詞: 丹參黃豆湯 春季養肝療法 加蜂蜜調味 丹參味苦微溫

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