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春季天氣多變 芹菜粥可降血壓

2022-04-07 14:51:56
來源:大河健康報

春季天氣多變,高血壓患者容易血壓波動,芹菜粥可助力降血壓。

材料:連根芹菜100g,粳米100g。

做法:將芹菜洗凈切碎,與粳米一同入鍋,加清水500ml煮粥,早晚溫服。

關鍵詞: 芹菜粥降血壓 高血壓患者 連根芹菜和粳米 春季天氣多變 加清水500ml煮粥

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