最近“躺平”這個詞火了，

生活無趣、奮斗很累，唯有躺平能逃避內卷，讓年輕人感到舒坦。

不過，打工人畢竟還要交房租、還房貸，不少人還有關于“詩與遠方”的旅行夢……

于是，一些人選擇貌似“躺平”，實則依然努力的生活。

他們戴著耳機，在通勤途中、做家務時、睡前時光，細心聆聽長音頻精品課程，

時間久了，耳機“躺平族”就會與普通青年產生巨大的差距！

別擔心，小編整理了一批書單課程，助你越活越好，絕對是精華中的精華，

幫助打工人躺著也能輕松提升自己，在人生路上走得更快和更遠！

01

從治家格言品讀處世哲學

《老梁國學課：朱子治家格言》

打工人的工作很辛苦，心情很浮躁，唯有“躺平”能與自己和解，和世界溫柔相處。

不過，“躺平”真是年輕人的唯一出路嗎？

早在400多年前，明代學者朱柏廬就有《朱子治家》傳世，

524字箴言精辟地闡明了修身治家之道，暗含照亮人心的處世哲學。

著名時事評論員梁宏達老師，以深入淺出的語言，解讀這部原文格言家訓，

亦莊亦諧地闡釋朱子治家之道，為當代年輕人指點迷津。

從國學智慧里吸收處世妙招，打工人不僅技能up，內心力也將更加max！

02

從民國故事領悟人生真諦

《文城》

清末民初，軍閥混戰，一位南方小鎮的溫婉女子來到北方，結識了敦厚善良的林祥福。

幾度悲歡離合，林祥福見識了溫暖赤誠之心，也領略了冰冷無情的血，

他的故事與謎一樣的“文城”緊密聯系，時代的洪流推著每個人做出選擇。

情與義、誓與約該如何抉擇？這大概是比要不要“躺平”更難的話題。

著名作家余華的《文城》用娓娓道來的故事，解讀了生命的真諦，

通過著名小說演播人張震的傾情演繹，這部作品力透紙背，展現了人生的悲歡離合。

每晚睡前戴著耳機聽上一段，從別人的故事里獲取更多前行的力量吧！

03

從歷史片段窺見生存智慧

《百家講壇——易中天品三國》

在許多年輕人心目中，易中天教授是當之無愧的大神級人物，

無論是古樸的春秋戰國史，還是生澀的國學知識，都能被他講解得惟妙惟肖、引人入勝。

易中天老師最經典的課程，莫過于百家講壇的《品三國》，

從青梅煮酒，三顧茅廬，到兵臨城下，夷陵之戰……

憑著連珠妙語，易中天老師為大家打開了一個無窮的歷史想象空間。

那個風云變幻、令人神往的年代，多少蓋世英雄大顯身手、叱咤風云，

讓我們隨著百家講壇音頻穿越回三國，感受歷史的波瀾壯闊~

04

從入門英語提升職場技能

《英語入門王：從ABC到流暢口語》

打工人的“躺平”有時挺無奈，在大城市工作，收入趕不上花銷，還不如回老家討生計。

其實，職場需要必殺技，沒有兩把刷子，如何拿高薪？

普通青年不妨從學英語開始，為自己增添一些職場砝碼吧。

如果你是零門檻學員，可以從《英語入門王：從ABC到流暢口語》開始，

從學習26個英文字母入門，再到音標、詞匯、句子、對話、語法……

循序漸進地學習英語知識，逐一通關英語入門的重要關卡。

沒有英語基礎的打工人，戴上耳機就能在地鐵上、騎車中、做家務時自學，

練就一身過硬本領，向“鈔能力”發起挑戰！

05

從現實生活洞悉人間百態

《老梁說社會套路，帶你洞悉人性》

城市套路深，我想回農村！這大概是很多年輕人逃離北上廣的原因。

如何了解社會的那些套路，怎樣輕松避過各式各樣的“坑”？

老梁的經典課程來了，細說三國、紅樓、韓劇、國劇中的那些智慧，

助你慧眼識人，百毒不侵！

這部有聲書簡直是一鍋“大雜燴”，不僅精選《增廣賢文》的原文金句，

也講述了淘金熱、區塊鏈等熱門話題，將古今生活智慧無縫對接。

作為一枚語言收割機，老梁能用具象化的例子，講透講細各種難以理解的知識，

幫你潛移默化地把人際關系技巧融入自己的生活，從“躺平族”化身“社會人”。

這些有趣又有益的精品課程，都是從【懶人暢聽】APP上精選出來的！

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【酷我暢聽】和【懶人聽書】合并升級成的長音頻新品牌。

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兒童、戲曲等不同音頻品類，

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你以為“躺平”的是“懶人”，No！他們可能正在通過暢聽，完成一次華麗進階！

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