新聞背景：
今年全國兩會期間，有全國人大代表稱，近年來刷各類小視頻讓不少老年人到了癡迷的地步，可以效仿青少年保護模式，設置老年模式，幫助老年人過濾掉一些易受到誘騙的內容，也可以設置觀看時長，提醒老年人不要沉迷。
老年人過度沉迷網絡危害不小
據《2020老年人互聯網生活報告》顯示，我國60歲及以上群體的網絡普及率為38.6%，其中有超過10萬老人日均在線超過10個小時。昔日，不少人都擔心自己的孩子沉迷網絡，眼下，又開始為自己的網癮父母擔憂犯愁。
短視頻平臺用精準算法，來推薦了解老年人的喜好，大大延長了老年人在短視頻平臺停留的時間，不僅影響到老年人視力，導致頸、肩、腰椎等疾病的頻頻發生，損害老年群體的生命健康，也讓不少老年人跌入保健品詐騙、網絡傳銷、非法集資等網絡陷阱，不能自拔，對和諧社會穩定構成挑戰?！驹敿殹?/p>
應對老年人網絡成癮要“做增量”
未成年人多為非完全民事行為能力人，心智不健全，是非觀、自制力都有所欠缺。與之相較，老年人是能對自己負責的成年人，并且見多識廣。限制其使用手機，不僅在權利、法律層面依據不足，而且可能涉嫌歧視。
應對老年人沉迷手機短視頻等情況，的確需要有所作為。但這種作為應該是“做增量”而不是“做減法”，簡單地減時長、限制使用，不但可能難以施行，而且可能導致老人的逆反心理。關愛老年群體移動互聯網使用狀況，更重要的還是做好全過程守護服務，比如在相關服務中增加防騙提醒、一鍵辟謠模塊等剛需功能；對于誘導鏈接、可疑交易要有預警和熔斷模塊；全方位推進APP的適老化改造，要在軟件設計、操作按鈕上持續優化，也要在內容上予以把關和規范，等等。
技術加持還需親情陪伴
防止老年人過度沉迷網絡，單靠“防沉迷”系統是遠遠不夠的，還需要在陪伴關懷老年人上做出努力。老年人沉迷網絡現象的出現，多是因為兒女陪伴的缺失。當年一首《?；丶铱纯础穫鞒鯊V，就是因為這首歌唱出了老年人對子女陪伴的盼望。許多老年人因缺少陪伴而感到孤獨，只能在網絡中尋求安慰。
有關“老年人防沉迷模式”的探討，實則是呼吁加強短視頻等智能手機應用場景下老年人權益的保護。要有適老化改造，更要有“護老愛老”的實質性安排。如此，智能手機和移動互聯網才能在老年人的晚年生活中扮演更恰當的角色?！ ?以上綜合工人日報、紅網)
微言大義：
@-松灣百子：我媽用手機看電視、打麻將、聽小說，基本上除了睡覺時間，她的手機都不能休息。
@千與千尋意念：無論男女老少，很少有人覺得手機不好玩吧。
@yoyo_stoneflower：作為子女，最擔心的是他們的視力問題。
@昕愿成真411：我覺得挺好的，至少不會孤單了。
@大王婕婕婕婕婕婕：陪伴太少。
中國經濟網編后語：
老年人沉迷網絡，換個角度看，也屬于技術的普及改變了人們的生活。特別是新冠肺炎疫情以來，老年人越來越離不開智能手機和網絡。那么，單靠硬性約束，限制老年人使用手機的時間，是行不通的。不妨多做些“加法”，完善護老服務建設，引導老年人把握好上網的“度”，保護好個人信息，避免遭遇“成癮”陷阱。當然，為人子女，也要多些關愛、多點陪伴，為父母的數字生活保駕護航，讓他們更好地融入信息時代。
